辨别羽绒服好坏方法如下：
1、优质羽绒服，整体外观厚而轻，手感滑润，压下后能很快弹起，蓬松度好。
2、劣质羽绒服薄而重，用手下压，很难压得薄，松手后恢复缓慢
3、还可以用拇指和食指分别放在羽绒制品两面轻轻搓捻，如果很难把绒全部搓开，或者能搓开，但摸到里外两层布，说明含绒率低。
1、填充物。
一般羽绒服的填充物主要有鸭绒和鹅绒，而鹅绒的保暖性会比鸭绒的好，且鸭绒和鹅绒中又有分为白鸭(鹅)绒和灰鸭（鹅）绒，两者除了颜色不同，其保暖性是没有什么差别的。
2、充绒量和含绒量。
充绒量是羽绒服中比较关键的一点，比如充绒量是123克就是指这件羽绒服一共用了123克的羽绒，含绒量是80%就是指123克羽绒里边有80%是绒毛，还有20%是毛片。绒毛含量越高就越保暖，毛片的保暖性是远不如绒毛的，一般质量比较好的羽绒服的含量都＞90%，差一点的是70%-80%。
3、看蓬松度。
我们可以用手掌按压下羽绒服然后迅速收回，如果羽绒服能够快速的恢复原状，说明这个羽绒比较蓬松，保暖效果自然也就比较的好，相反则是质量比较差的，保暖性能也就会略差些。
4、区别羽绒的好坏。
用手指捏住羽绒服充绒的部分，反复的捏几下看下是否能摸到细微的毛梗，一般好的羽绒服毛梗是比较细微的，而差些的毛梗就会比较粗大且硬，这就说明毛片占比比较高，若是一点毛梗都摸不到，那这衣服里边可能所填充的就不是羽绒了。
羽绒服的邮寄时最好不要洗，因为羽绒服本身就很难干，邮寄途中又可能会受到挤压，洗涤后会影响保暖效果。如果必须要洗，建议使用专门的羽绒服洗涤剂，并且按照洗涤说明正确使用。洗涤时不能用力搓揉，最好采用轻柔的手洗或者干洗方式。洗涤后，要尽可能的让衣物风干，避免暴晒或使用烘干机。在邮寄之前，最好将羽绒服放在防水的袋子或者箱子里，并填充一些松散的纸或者塑料泡沫，以免在途中被挤压或者受到损坏。