成年男性有必要补充复合维生素，复合维生素的主要成分是B族维生素，能够帮助身体分解蛋白质、脂肪和碳水化合物等，促进新陈代谢；其次，补充了男士维生素可以增强人体的免疫力，保持身体健康状态；除此之外，男士维生素还有助于改善心理状态、缓解疲劳，对男士的心理身体都有一定的益处
男人的爱好就太多了，不一定是十大，有可能二十大。比如说抽烟，喝酒，打牌，钓鱼，唱歌，画画，书法，摄影，徒步， 旅游，聊天，烹饪，逛街，打游戏，烧烤，游泳，聚会，看电视，看书，学习，做家务，做手工，修理电器，带着小孩儿周六周日出去郊游 ，为社区做一些力所能及的工作。
男性适合戴多大的表盘与个人身材、手腕大小、穿着风格等因素有关。通常来说，手腕较小的男性适合选择直径在38-42mm之间的中等大小表盘，比较高大魁梧的男性则可以选择大一些的表盘，直径在42mm以上，这样更符合他们的体型。此外，也要考虑表盘的厚度和材质，以及所需的功能，如是否需要计时、防水等。综上所述，男性选择表盘大小要综合考虑多个因素，以避免选购不合适的表盘影响使用效果。