我前几年头上长了一个大包，医生建议我用盐水洗头。回来洗了几次，包不见啦。切身体会，盐水洗头有消炎杀菌和去头皮屑的作用。但是不能多使用，刺激头皮，头发干枯，尽量少用。
配制淡盐水非常简单，首先，在碗里加入一克的食用盐，然后再加入200毫升的温开水，然后搅拌均匀，这样淡盐水就配制完成啦
使用淡盐水漱口的好处是可以杀灭口腔内的细菌，有效保持口腔卫生，坏处是淡盐水也有可能杀灭口腔内部分有益的细菌，会破坏口腔内的粘膜环境。