适合。

1.水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等对人体有益物质，并且是一种健康可口的零食，能够满足饥饿的感觉，让人在高温天气下感到精神饱满。

2.在家中吃水果，可以避免出门在烈日下曝晒，避免因为解决饮食而外出引监管不便，安全又方便。

3.结合近年来疫情的发生，出门次数应减少，在家食用进口水果能保障食品安全与所属养分的健康，而不需要冒风险到不清楚食品源头的地方购买。