戴尔笔记本i3的内存条选择需要考虑几个因素：首先，要确保内存条与你的笔记本主板兼容。其次，要考虑内存条的容量和速度。对于i3处理器，通常推荐选择DDR4类型的内存条，容量方面可以根据你的需求来选择，比如4GB或8GB。速度方面，可以选择2400MHz或2666MHz的内存条。最后，为了确保质量和稳定性，建议选择知名品牌的内存条，如金士顿、三星等。
更换 BIOS 电源是一项非常复杂和危险的操作，需要专业的技术知识和经验。如果不正确地更换 BIOS 电源，可能会导致笔记本电脑无法启动或甚至损坏硬件。
如果你的戴尔笔记本 G7 7790 需要更换 BIOS 电源，我建议你联系戴尔客户支持或专业的电脑维修技术人员，以获取帮助和指导。他们可以为你提供正确的更换步骤和必要的工具，并确保更换过程安全和正确。
在任何情况下，不要尝试自行更换 BIOS 电源，除非你有足够的技术知识和经验。否则，可能会导致更严重的问题，并可能使你的笔记本电脑无法修复。
如果您的戴尔笔记本在升级到Windows 11后没有声音，可以尝试以下方法来解决：
1. 检查音量设置：首先，确保您的笔记本音量已经打开，并且没有被静音。您可以在任务栏上的音量图标上右键单击，然后选择“打开音量混合器”来检查音量设置。
2. 更新音频驱动程序：如果您的笔记本音量已经打开，但仍然没有声音，可能是因为音频驱动程序已经过时或损坏。您可以前往戴尔官网下载最新的音频驱动程序，并安装到您的笔记本电脑上。
3. 检查音频服务：如果您的笔记本电脑的音频服务没有启动，也可能导致没有声音。您可以按下Win + R键，然后输入“services.msc”来打开服务管理器。在服务管理器中，找到“Windows音频”服务，确保该服务已经启动。
4. 检查硬件问题：如果以上方法都无法解决问题，可能是因为您的笔记本电脑的音频硬件出现了问题。您可以尝试连接外部音箱或耳机来测试音频输出是否正常。如果外部音箱或耳机可以正常工作，那么问题可能是您笔记本电脑的内置音频硬件出现了问题，需要联系售后服务进行维修。
希望以上方法可以帮助您解决戴尔笔记本在Windows 11下没有声音的问题。