超能力者的男主叫做高修，姜栋元。
《超能力者》是由金民锡执导，高修、姜栋元、郑恩彩主演的一部惊悚片。电影于 2010年11月10日韩国上映。影片主要讲述了2010年的首尔，姜东元扮演的超能力者遇到了唯一一个不受制于超能力的小市民高修之后发生的故事。
关于“超能力者池田依来沙起床”的场景，我暂时无法确定具体的集数。因为池田依来沙是一位日本女演员、模特和导演，她参与的影视作品可能有多部，而每部作品中关于她起床的镜头所在集数都可能不同。
为了找到确切答案，建议你查阅相关的影视资料或者在线观看具体的作品，并在播放过程中留意相关的场景。同时，你也可以尝试在影视评论网站或社交媒体上询问其他观众，他们可能能提供更具体的信息。希望这些建议能对你有所帮助。
关于何时可以使用超能力，没有一个固定的答案，因为每个人对超能力的理解和体验都可能不同。
对于一些人来说，他们可能在出生时就拥有超能力，而对于另一些人来说，他们可能在成长过程中逐渐发掘和掌握超能力。还有一些人可能通过特定的训练和练习来获得超能力。
然而，超能力并不是每个人都具备的，它更多地是一种个体差异。有些人天生就拥有某种超能力，而其他人则没有。这与个人的生理和心理特征有关。