如果你失眠等待天亮，以下是一些适合发朋友圈的句子：
1. 失眠的夜，思绪万千，不知道何时才能迎来曙光。
2. 黑夜漫长，失眠的人在等待黎明的到来。
3. 失眠的滋味真不好受，希望明天能够精神饱满。
4. 夜深人静，失眠的我默默地等待着黎明的到来。
5. 黑夜中的我，静静地等待天亮，希望明天能有一个美好的开始。
6. 失眠的夜，让我想起了很多往事，希望明天能够重新开始。
7. 黑夜中，我与自己对话，等待黎明的到来，期待新的一天的美好。
8. 失眠的夜，让我想明白了很多事情，期待明天能够有一个新的开始。
9. 夜深了，我还在这里等待天亮，希望明天能够有一个美好的一天。
10. 失眠的我，默默地等待黎明的到来，期待新的一天的美好。
窗外，月光如水洒满大地，星星点点，仿佛诉说着夜的秘密。失眠的夜里，我独自凝望这片宁静的风景，思绪万千。
微风轻拂，带来丝丝凉意，也带走了心中的烦躁。这窗外的风景，如同我此刻的心境，既有宁静，又有淡淡的哀愁。但愿这漫漫长夜能尽快过去，迎接新的一天。
失眠不仅会影响人的身体健康，也会影响情绪和精神状态。而练字对于缓解失眠有一定的帮助作用。练字可以放松人的身心，让人专注于练字过程中，从而减轻心理压力和焦虑，帮助人入睡。
同时，练字也能提高人的注意力和集中力，调节身体生物钟，进一步加深睡眠质量。因此，无论是为了身体健康还是心理健康，练字都是一个非常有效的方法来缓解失眠。