一次性赔偿收据应包括以下要素：
1.收据标题，明确标注为一次性赔偿收据。
2.收款人和付款人的姓名、联系方式和地址。
3.收款日期和金额，确保准确记录赔偿款项的支付时间和数额。
4.赔偿事由和详细描述，清楚说明赔偿的原因和背景。
5.签字和盖章，收款人和付款人都应在收据上签字并盖章，以确保法律效力。
6.附加说明，如有其他补充信息，可以在收据上进行附加说明。最后，保留好收据的副本，以备日后需要核对或证明赔偿事宜。
关于这个问题，一次性赔付的医疗保险是指保险公司在被保险人发生意外或罹患特定疾病后，一次性给付一定金额的保险金。常见的一次性赔付的医疗保险包括：
1. 重大疾病保险：针对特定的重大疾病，如癌症、心脏病等，一旦被保险人罹患这些疾病，保险公司会根据保险合同约定给付一定金额的保险金。
2. 意外伤害保险：在被保险人遭受意外伤害事故，如交通事故、意外坠落等，导致伤残或身故时，保险公司会根据保险合同约定一次性给付一定金额的保险金。
3. 住院津贴保险：在被保险人住院治疗期间，保险公司会根据保险合同约定的每日津贴金额和住院天数来给付一次性的保险金。
需要注意的是，每个保险公司的产品和保险条款可能会有所不同，具体的保险项目和保险金额应根据保险合同来确定。
一次性跳绳是一种特殊设计的跳绳，通常用于健身或娱乐活动。与普通跳绳不同的是，一次性跳绳的双端都是连接着一根塑料管，而不是两根分开的绳子。这样设计的目的是让使用者能够更方便地控制跳绳的速度和节奏，而不会被绳子绊到。一次性跳绳通常用于健身房、学校体育课或户外健身活动中，它既可以锻炼心肺功能和体能，又能增强协调性和灵活性。因为其简单易用的特点，一次性跳绳也备受儿童和成年人的喜爱。