有辣椒、丝瓜、苦瓜、黄瓜、茄子、西红柿、四季豆、蒜苔、豇豆、冬瓜、南瓜等等。夏季有着非常充足的光照和充沛的雨水，这些气候条件非常适合植物的生长，所以夏季农作物都进入旺盛生长阶段。
夏天的应季菜可太多啦，我们这里最常见的就是芸豆，土豆，茄子，辣椒，豇豆，黄瓜，其它小菜生菜，油菜，茼蒿等等吧。
我们这经常吃滴也就是芸豆炖土豆，茄子土豆，拌个黄瓜凉菜，黄瓜沾大酱，小葱蘸酱这些菜差不多每顿饭都必不可少了。
芸豆炖土豆这个菜家家户户都是常菜了。
我们去芸豆地里把芸豆摘回家两头掐去清洗干净，土豆去皮备用。
锅里放入咸腊肉咸肉切片或者猪油，用这两种油炖出来的芸豆土豆特别好吃，油化好了把葱姜蒜末倒入爆香倒入芸豆翻炒，芸豆变色了倒入土豆，在放花椒粉，少许酱油和盐翻炒，喜欢吃饼子锅边可以贴几个饼子，这样菜饭一锅出了，真是超级简单美味的饭菜，在拌点黄瓜凉菜和小葱蘸酱真是绝配啊。
这些家里菜做起来很简单，吃着真是美味还健康。
夏季“心理中暑”这种现象也被称为夏季情感障碍。
对于那些需要处理压力和情绪的人来说，他们需要学会一些有效的应对方法。例如，可以选择冥想、阅读、写作、绘画等方式来放松心情。同时，与他人沟通也是减轻压力和焦虑的有效方法，可以与亲友聊天、参加社区活动、参加志愿者工作等方式来与他人交流和互动。