社保总费用是指企业或个人缴纳的社会保险费用总和。社保费用包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险等各项保险费用。具体计算方法根据不同地区和政策规定而有所不同。企业和个人的缴纳比例也有所差异。
企业需要根据员工工资总额和缴费比例计算应缴纳的社保费用，而个人则需要根据自己的工资和社保缴费比例计算个人应缴纳的社保费用。
用社保缴费基数计算社保，如下：社会保险基数简称社保基数，是指职工在一个社保年度的社会保险缴费基数。它是按照职工上一年度1月至12月的所有工资性收入所得的月平均额来进行确定。社会保险缴费基数是计算用人单位及其职工缴纳社保费和职工社会保险待遇的重要依据，有上限和下限之分，具体数额根据各地区实际情况而定。
社保缴费总额是个人缴费和单位缴费的总金额，根据社会保险基金管理有关规定，医保分为行政事业单位医保，城镇职工医疗保险和城乡居民医疗保险，医疗保险是上年度月工资的个人缴费百分之二，单位缴费是百分之六，单位加个人缴费就是缴费总金额。