热量为107大卡
做法
1. 材料：牛奶， 醪糟（酒酿），银耳，枸杞，花生碎，黑白芝麻，葡萄干。我买的是新鲜的银耳，容易煮。
2. 牛奶下锅，加入银耳，醪糟。
3. 开锅后倒入鸡蛋液，筷子快速搅动形成蛋花。
4. 倒入剩余的材料，加点白糖搅拌起锅。
步骤 1
把牛奶煮开后加入打好的鸡蛋
步骤 2
再次煮沸时加入醪糟，和一勺米酒（醪糟汤）小火煮1分钟，即可
答：牛奶醪糟的热量【107大卡】
用料
牛奶 1L
鸡蛋 2个
醪糟 150克
白砂糖 适量
黑芝麻 适量
葡萄干 适量
蔓越莓干 适量
做法步骤
1、准备材料
2、牛奶煮开，加醪糟再次煮开
3、鸡蛋液倒入牛奶里
4、关火，加糖、葡萄干、蔓越莓干，黑芝麻