乳裙因腰部位置较高，穿着上有一定难度。建议选择裙长适中的款式，尽量避免超短或超长的长度。搭配上可以选择简单的T恤或者衬衫，或者是质感较强的毛衣。千万不要选择露脐装或者是紧身上衣等紧身上装来搭配，容易展现出不雅的身材比例，破坏整体搭配效果。鞋子方面，运动鞋和夹脚凉鞋都是可以的选择。总之，要选择舒适、适合自己的款式，建议多试几件，找到最适合自己的搭配方式。
乳贴粘在衣服上，可以尝试以下方法去除：
1.使用酒精：将酒精倒在乳贴上，用刷子轻轻刷洗，然后用清水冲洗干净。
2.使用醋：将醋倒在乳贴上，用刷子轻轻刷洗，然后用清水冲洗干净。
3.使用洗衣液：将洗衣液倒在乳贴上，用刷子轻轻刷洗，然后用清水冲洗干净。
4.使用苏打粉：将苏打粉倒在乳贴上，用刷子轻轻刷洗，然后用清水冲洗干净。
注意：在清洗乳贴时，不要用力搓揉，以免损坏乳贴。如果乳贴已经变形或损坏，建议更换新的乳贴。