能直接吃，但如果加点小料的话，应该更加好吃了你可以试试加点盐，加点鸡精，加点生抽，再加上点麻油，那真的是很好的饭菜了。
菠菜煮汤是否需要焯水主要取决于个人口味和烹饪方式。一般来说，建议在做菠菜汤之前先焯水，去除一部分草酸。焯水可以使菠菜更加软嫩，并且能够去除一些草酸等不利于健康的成分。如果只是简单地煮一锅菠菜汤，可能就不需要焯水了。但是如果你特别担心草酸的含量或者菠菜的质地比较硬，也可以在烹饪前先将菠菜焯水。焯水的方法是将菠菜放入沸水中烫一下，捞出后立即放入凉水中冷却，这样可以使菠菜更加软嫩，同时也能去除大部分草酸 1。需要注意的是，焯水的时长不宜过长，一般2-3分钟即可 2。
1、不能跟蜂蜜一起吃。菠萝蜜和蜂蜜虽然都是营养价值很高的食物，但是在一起吃后，所含的分子结构发生变化，会不断膨胀，导致肠胃不适。
2、忌喝茶，尤其是绿茶，菠萝蜜性热，绿茶性寒，两者在一起吃会导致严重的腹泻。
3、忌吃白萝卜。菠萝蜜中含有维生素C，白萝卜含有维生素C酵酶，两种东西在一起吃，容易营养维生素C吸收，导致营养价值降低。
4、禁止和桂圆一起吃。不能和桂圆放在一起吃，也是人们吃菠萝蜜时必须要注意的禁忌，因为菠萝蜜是性质寒凉的水果，而桂圆是性质温热的水果，它们性质相反，如果搭配在一起吃，不利于它们保健功效的发挥，而且会加重人体负担，容易让人体出现不良反应。
5、糖尿病人禁止吃。生活中那些患有糖尿病的人还禁止吃菠萝蜜，因为菠萝蜜是一种高糖水果，如果患有糖尿病的人在吃菠萝蜜，会让病情加重，容易出现糖尿病并发症。
6、火气重的人不宜食用。火气重的人本身容易上火，而菠萝蜜是热性水果，是不适合经常这类人群经常食用的。
7、禁止和海鲜一起吃。海鲜和菠萝蜜会相克，因为海鲜的高蛋白遇上菠萝蜜的高氨基酸丙基后就会发生化学反应，导致高蛋白破裂，产生有害人体的PDA物质，轻则拉肚子，重则出现食物中毒的现象。