一次。在当今这个世界，男人一般只会有一次结婚的冲动。根据研究数据表明，现在有非常多的大龄的单身男青年和女青年，他们都还没有结婚。从这些研究数据可以表明，他们不是随随便便的一个人，也是说他们觉得宁缺毋滥。所以我觉得他们的这一生可能就只有一次想要结婚的冲动！
1、可以提高生殖能力，因为牛肉当中尤其是瘦牛肉当中含有丰富的锌元素，而锌对于促进生殖细胞的生成，以及促进生殖功能的提高有重要的促进作用，男性适当多吃牛肉对于生殖功能的提高有非常明显的好处。
2、能够强壮筋骨、增加肌肉的含量，因为牛肉当中富含有丰富的蛋白质，而蛋白质构成了肌肉的原料，男性适当多吃牛肉对于增加肌肉的强壮程度有重要的好处。