不要
蘑菇用清水浸泡15分钟
锅中烧开水,将洗净的蘑菇焯水汆烫2分钟,漏勺捞出淋干备用
胡萝卜洗净切成菱形薄片
里脊肉切片
肉内加入少量盐,料酒,淀粉拌匀腌制5分钟
锅内加油烧热,加入葱沫,腌制好的肉翻炒后加入胡萝卜炒至胡萝卜变软(胡萝卜需要与油烹炒才会将其营养最大激发)
待胡萝卜炒至变软,加入蘑菇。依次加入盐,少量蚝油,生抽,糖,翻炒均匀后即可出锅。
蘑菇炒肉,不论是新鲜的蘑菇,还是泡发的蘑菇,都要炒水。
首先要把蘑菇的根部去掉,并且清洗干净,用手撕成条状,然后放入滚开的锅中,炒水的时间,新鲜蘑菇两分钟,泡发蘑菇5分钟。
不要焯水。
做法:
材料:干香菇6朵、瘦肉150克、料酒2勺、胡椒粉2勺、花椒粉2勺、姜葱蒜适量、鸡精粉2勺、生粉适量、酱油2勺、食盐2勺
做法:
1、干香菇放清水中泡软,切片;瘦肉也切片;
2、将料酒、盐、酱油、生粉放入肉片中搅拌均匀,腌20-30分钟;
3、炒锅烧热放油,然后放入姜葱蒜爆香一下,接着放入腌好的肉片,翻炒至肉片变色、散开;
4、放入香菇炒匀后倒入胡椒粉、花椒粉、鸡精粉调味翻炒;
5、香菇和肉皆炒熟即可