我觉得每天中午好晚上喝三两白酒不好的,因为人身体对酒精的承受能力是有限的,建议每天喝一次,并且每次喝一两白酒对身体健康有利
对于爱喝酒的人还是比较合适的,一两不多刚刚好,尤其是很多老年人爱这口,不贪杯,一天一两对身体无碍,切记不能贪多
中午多吃晚上不吃减肥法效果因人而异:
1. 可能瘦:如果中午适量摄入,晚上不吃,并进行运动,消耗热量,减少总摄入,有可能效果。
2. 不一定瘦:如果中午过量摄入,即使晚上不吃,也难以消耗全部热量,可能导致热量和脂肪堆积。