科目三约考最多提前15天。
科目三，包括道路驾驶技能考试和安全文明驾驶常识考试，是机动车驾驶证考核的一部分，是机动车驾驶人考试中道路驾驶技能和安全文明驾驶常识考试科目的简称。
不同的准驾车型道路驾驶技能考试内容不同。
科目三的道路驾驶技能考试内容一般包括:上车准备、灯光模拟考试、起步、直线行驶、加减挡位操作、变更车道、靠边停车、直行通过路口、路口左转弯、路口右转弯、通过人行横道线、通过学校区域、通过公共汽车站、会车、超车、掉头、夜间行驶。
安全文明驾驶常识考试内容一般包括，安全文明驾驶操作要求、恶劣气象和复杂道路条件下的安全驾驶知识、爆胎等紧急情况下的临危处置方法以及发生交通事故后的处置知识。
练习科目三时，腿疼是非常常见的问题。首先，我们应该检查自己的姿势和坐姿是否正确。如果姿势不正确，我们可以根据教练的建议来更正。
其次，按摩和热敷也是缓解腿疼的有效方法。在练习之前或之后，可以自己按摩或使用热敷垫进行缓解。最后，锻炼和休息的平衡也很重要。适当锻炼可以帮助加强肌肉，而充分的休息可以让身体得到充分的恢复，避免过度疲劳。总之，要注意姿势，按摩和热敷，以及适当的锻炼和休息。