投篮时候身体前倾的原因有以下两种原因：
在初学的时候因为投篮力道不够等原因养成的习惯。上肢与腰腹的力量不够。调整方法：改变原有的姿势，重新练习投篮姿势。
投篮技术动作包括两个方面，其一是投篮时的身体姿势，其二是持球手法。从原地投篮开始练习，尤其注意增加手臂和手腕的力量，让球更好的完成抛物线。练习后仰跳投。后仰跳投可以有效避免被盖，多练习是可以调整投篮前倾的问题。
投篮击掌会干扰裁判员的判罚，虽然没有身体的接触，第一次发生，裁判员可以警告，如果再犯，裁判员可判为技术犯规，执行相关罚则。
1、需要进行矫正；2、摇动时间过长会影响投篮精度，因为在摇动过程中身体会失去平衡，导致投篮偏差增大；3、建议停止摇动或缩短摇动时间，可以让身体更稳定，提高投篮准确性。