俄罗石是俄罗斯碧玉
主要是俄罗斯玉的质量不行，好货太少了，产量太大，但是买不上价格。
俄罗斯产玉的地方其实以前也是我们国家的领土，也出产翡翠，跟岫玉一样，而且还有蜜蜡，琥珀这些，但是整体价格都不高，在咱们这也卖不上什么价格，比咱们自己出产玉石质量差多了，料粗，种水不够，更别提跟缅甸出产的翡翠比了。
俄罗斯鼓励运动员的方法主要包括提供专业的训练和培养体系，为优秀运动员提供奖学金和资金支持，组织各级别的比赛和赛事，为优秀运动员提供参加国际赛事的机会，以及定期进行评估和选拔，为有潜力的运动员提供更好的发展平台。此外，俄罗斯还鼓励运动员参与体育运动的推广活动，提高他们的知名度和影响力。
俄舞，也称为俄罗斯舞蹈，是一种充满力量、技巧和优雅的舞蹈形式。对于是否可以自学俄舞，这主要取决于个人的学习能力、毅力和对舞蹈的热情。
从技术层面来说，一些基本的俄舞步伐和动作可以通过网络教程、书籍或者DVD等自学。这些资源通常会详细介绍舞蹈的基本步骤，以及如何正确地执行这些步骤。然而，对于更复杂、更高级的舞蹈技巧和组合，自学可能会比较困难。这些技巧通常需要专业的舞蹈教练进行面对面的指导和纠正。
此外，舞蹈不仅仅是一种技术，也是一种艺术表达。因此，除了技术层面的学习，理解舞蹈的内涵和情感表达也是非常重要的。这部分的学习很难通过自学完成，通常需要在一个有良好氛围的环境中，与其他舞者一起学习和交流。
总的来说，虽然一些基础的俄舞技巧可以通过自学掌握，但对于想要深入学习和发展的人来说，找到一个好的舞蹈教练或者加入一个舞蹈团体，进行面对面的学习和交流，会是更好的选择。