1.新陈代谢：机体与机体内环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程。
2.喜新厌旧：喜欢新的，厌弃旧的，多指爱情不专一。
3.内外交困：里里外外都处于困难的境地。
4.爱憎分明：爱和恨的立场十分鲜明。
5.古今中外：从古代到现代，从国内到国外。
6.前仆后继：前面的倒下了，后面的紧跟上去，借以形容战斗的英勇壮烈。
7.风雨同舟：在狂风暴雨中同乘一条船，一起与风雨搏斗。
8.风雨交加：又是刮风又是下雨，借以比喻几种灾难同时袭来。
9.黑白分明：是非界限很清楚。
10.老少皆宜：老人和儿童都适宜，喻指适用的范围非常广。
要查看纵横id（也称为浙江省居民健康码），可以参考以下步骤：
1. 打开手机应用商店，搜索并下载"浙政钉"（"Zhejiang Gov"）应用。
2. 安装并打开该应用，按照提示进行注册和登录。
3. 在应用首页上，可以看到纵横id的标识，通常是一个彩色的二维码。
《纵横四海》是由作家凌伊创作的一本小说，它讲述了主角林恩的故事。林恩在十九岁这年出现了分化延迟，成为了家族里唯一的Beta。由于这个原因，他的家人视他为耻辱并逼迫他尽快结婚以离开家族。
故事中还涉及到姚洲这个角色，他是地下城的掌权者，因收到相亲函而去林家看人。初次见面时，林恩的态度冷淡，坐在窗边与侍从下棋，对上门的姚洲毫不理会。此外，这部小说中还充满了各种情感冲突和剧情波折，使得整个故事更加扣人心弦。