1.广州白云山蹦极。从几十米的高空一跃而下，相当刺激。
2.广州跳楼机。在45米的高处极速下降，感觉很不错。
3.深圳仙桐攀岩。几百米的场地攀岩，让人感觉十分舒畅。
4.英德天门瀑布。
5.清远古龙峡漂流，从101米的高处冲下来，心都不稳了。
国内最大的室内体育馆是北京鸟巢，其建筑面积约为8.9万平方米，可以容纳9万人观看比赛。鸟巢是2008年北京奥运会的主体育场，也是国内最著名的体育场馆之一。鸟巢采用了传统的中国织策手工艺，并利用了35,000吨钢材进行搭建，其结构稳定，设计独特。鸟巢内部配备了高科技的音响、照明等设备，举办多种类型的赛事、活动和演出。总体来说，北京鸟巢是国内最大、最具代表性的室内体育馆之一。