如果您在异地需要更换社保卡，您可以前往当地的社保局或社保服务中心办理。在办理前，您需要准备好相关的身份证明文件、社保卡原件以及填写相关的申请表格。办理过程可能需要一定的时间，所以建议您提前了解当地的办理流程和所需材料，以便顺利完成社保卡的更换。
如果要异地参加中考，需要在考试地点县级以上教育部门取得学籍证明，然后在考试地点市级以上教育部门处取得分数证明、录取控制分数线证明。
接着，携带以上文件到户籍所在地市（州）招生考试机构处审核，最终可以在核定招生计划内办理录取手续。因此，如果想要回户籍地参加中考，需要事先准备好上述文件，并且去户籍所在地的招生考试机构进行审核和办理手续。
异地上学的2023新规定如下，外来务工就业人员子女入学所需提交证件材料：
(1)儿童及其父母在原籍户口簿；
(2)适龄儿童父母身份证；
(3)适龄儿童父母市南区居住证；
(4)购房户：房产证；尚未办理房产证的，出具《购房合同》及已缴款收据；租房户：青岛市房屋租赁登记备案证明；
(5)合法就业的提供青岛市劳动和社会保障局提供的劳动合同正规文本、青岛市就业登记表及社保卡；合法经营的提供市南工商营业执照；
(6)出生证；