身份证制作完成后，持证人不能亲自去领取新身份证的，可以委托代别人代为领取身份证，通常需要出示领取身份证回执单和代领人的身份证。
毕业证一般是本人领取，如果需要代领，委托同学的就需要出示毕业证委托书，毕业证委托书需要本人签字。
由于不在学校所在地,而毕业证书的发放的行为发生在学校,因此应当委托他人在学校所在地的公证机关提出申请。另外,一定要给被委托人亲笔出具书面的委托文件,写明委托的事项和委托权限,并提供你的身份证明复印件。否则公证机关不会受理委托公证业务的。
委托书公证是指国家公证机关根据当事人的申请，依法证明委托人授权他人以自己的名义实施某种法律行为的意思表示的真实性、合法性的活动。
代餐减肥食谱一：营养麦片
营养麦片是现在比较常见的一种营养代餐食物，营养麦片可以搭配鲜奶，也可以搭配酸奶吃，在冲泡营养麦片的时候，将酸奶或者是鲜奶浇到麦片上面，将麦片完全冲，泡好之后就可以吃了，也可以购买带有酸奶块的营养麦片，这样直接用开水冲泡也可以，麦片在吃的时候可以搭配水果沙拉，这样吃起来营养更丰富，对减肥也更有帮助。