差价在200元左右。
到西藏旅游时住宿好的宾馆都有氧气房间，有的是可以整晚上开的。
一般的说适应了就不用整晚上开了，这样的酒店比无氧的要贵200元左右。
有氧运动的配速，对于初始者来说5公里要大约50分钟完成，长期坚持的跑步爱好者则一 般在30分钟以内完成即可 。当然以心率变化来区分运动强度也是可以的，参与有氧运动 最佳减脂区间基本在最大心率的 60%左右；在最佳减脂心率区，运动至少 20 分钟以上可以确保最大程度燃烧脂肪。
有氧骑车是锻炼耐力、肺活量和大腿肌肉舒展度°无氧骑车是练习腿部力量的爆发力和持久性！最高选择有上下坡的路上有氧与无氧结合，