四个月的宝宝游泳第一次五到10分钟就可以了，以后可根据情况适当延长至15～20分钟，家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量，并不是游得越久越好。 同时要掌握好宝宝在水中的运动量，如果游得时间过长，宝宝过度疲劳不利于宝宝的生长发育。
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4月龄宝宝喝君乐宝奶粉比较好消化，君乐宝是属于国产奶粉，其中含有全面的常规强化配方，特殊的强化配方中添加了乳清蛋白和益生元等物质，还有助于保持宝宝肠胃道的健康，帮助其更好的消化，
孩子醒了之后不哭不闹自己玩，一般来说是正常的。孩子的情况各有不同，有些孩子天性比较文静，不喜欢哭闹，也可能会比较享受自己独自玩耍的时间。只要孩子的日常作息、饮食、体重、身高、精神状态等方面都正常，一般来说就不需要过分担心。但如果孩子的状况突然发生改变，比如以前很闹腾，突然变得安静，就需要引起注意了。
每个孩子都有自己的个性和喜好，对于孩子的发展状况，我们应当时刻保持关注，同时也要尊重孩子的个性。只要孩子的情况没有异常，不哭不闹自己玩就可以认为是正常的。