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毛芋头降糖吗
时间:2025-05-12 23:43:46
答案

不降糖。

根据个人了解毛芋头,目前还不具备有降糖的功能,只能它属于粗粮,里面含有丰富的粗纤维,可以帮助消化吸收,有助于身心健康。

毛芋头蒸肉的家常做法
答案

食材用料

五花肉 一斤

芋头 适量相克食物

蒸肉粉 一袋

盐 适量

生粉 两小勺

生抽 两小勺

老抽 一小勺

芋头粉蒸肉的做法

1.将芋头抛皮洗净,对半切块,用盐,生抽,老抽,色拉油拌匀(盐可以少加点,蒸肉粉里有盐)

2.五花肉用水浸泡十分钟,切厚片,大概0.7cm左右的厚度

3.将五花肉用生粉,生抽,老抽拌匀

4.我一般用带腐乳汁的蒸肉粉蒸,腐乳汁味道不错

5.将拌好后的五花肉倒入锅中,在把带腐乳汁的蒸肉粉一起倒入锅中拌匀(我家口味偏清淡,所以一包蒸肉粉没用完留了少许)

6.将拌好的五花肉整齐的铺在芋头上,加入五勺清水,把米粉浸湿容易蒸熟米粉

7.腌制一个小时后放入冷水蒸锅中,因为加入了生粉拌肉不怕肉蒸时间长发硬的情况,蒸锅最好一次性将水加好,如果需要中途加水必须加开水

8.大火蒸一个半小时后,再小火蒸十五分钟后关火,不要急着掀开锅盖继续焖一会儿,放心这时的米粉和肉绝对熟透了

毛芋煮起来过夜能吃吗
答案

能吃。现在的晚上温度不会很高,毛芋头都是带着皮的,煮好了吃不完的放冰箱隔天一样可以吃。加热以后在吃味道更好。

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