南阳市宛城区有许多适合爬山的地方，其中比较著名的有趣山、五老峰、灵泉山等。
趣山位于南阳市区的南侧，山势平缓，适合初学者和家庭出游。
五老峰位于南阳市宛城区新集镇，山势陡峭，为登山爱好者提供了挑战。
灵泉山位于南阳市宛城区城南，是一座历史悠久的名山，山上有众多的古迹和风景名胜，是文化和自然景观的完美结合。无论是初学者还是高手，南阳市宛城区都有适合的山峰供爬山爱好者挑战。
在南阳市宛城区，变更姓名的审核时间通常需要至少20个工作日。具体流程包括向户口所在地的派出所提交改名申请，并经过盖章后到所在地公安局户籍科登记。审核通过后，大约需要60天的时间来换取新的身份证。如果急需使用，可以同时申请领取临时身份证。