科目三踩离合进挡时需要同时踩下刹车，因为只踩离合的话车辆处于自由状态，可能会滑动或者倒退，容易引起事故，同时踩下刹车可以稳定车身避免这种情况发生，还可以控制车速。在科目三考试中，考官会注意考生是否同时踩下刹车，如果不注意到会被扣分，所以在平时练习中也需要注意这一点，养成同时踩离合和刹车的习惯，以免影响驾驶安全。
不一定。跳科目三本身并不会直接导致膝盖和脚踝的伤害，但如果操作不当或者姿势不正确，可能会增加这些部位的受伤风险。
在进行跳科目三时，要注意保持正确的体态和姿势，避免过度用力或者不稳定的着陆，以减少受伤的可能性。
科目三车内除雾通常有两种方法：
1.打开空调/加热器：打开车辆的空调或加热器，将温度控制在25-28度左右，并将出风口调整到挡风玻璃，每隔一段时间调整一下出风口方向，直到雾气消失。
2.打开挡风玻璃除雾功能：有些车辆配有挡风玻璃除雾功能，一般在车辆仪表盘区域，按下除雾按钮即可。该功能会自动制热并加大风力送风，加速雾气的消散。