卧室窗户靠外装还是靠内装需要根据具体情况而定。如果窗户面朝繁华街道或者公共区域，采用外装可以减少噪音和防止外界窥视，同时还能增加窗户的保暖性和隔热性。
而如果窗户面朝安静的花园或者私人领地，可以采用内装，方便日常打扫和维护，同时还能让卧室更加通透和通风。最终，选择内装还是外装需要根据具体情况和自己的需求来决定。
卧室窗户靠内装会更好。因为内装窗户可以更好地控制温度、降低噪音和保持隐私。内装窗户可以降低房间内的热量散失，保温性更高，可以节省能源。它们也可以在一定程度上减少外部声音，提供更安静的环境。
此外，内装窗户可以提高隐私级别，避免路人偷窥或偷入行为，特别是当你不在家时。综上所述，内装窗户比外装窗户更能提高卧室的舒适度和安全性。
卧室的筒灯和射灯可以搭配使用，以营造出不同的光影效果和氛围。以下是一些建议：
1. 筒灯主要用于整体照明，安装在天花板上，能够提供均匀的光线，让整个房间明亮起来。
2. 射灯可以用来突出或照亮特定的区域，例如床头柜、书桌或装饰画等地方，营造出局部的光影效果。
3. 可以在床头两侧安装射灯，用于阅读或临睡前的放松。
4. 在壁面或天花板上安装射灯，通过调整灯的角度和亮度，可以改变房间的光线分布和氛围。