洋湖沟是位于中国四川省雅安市木里县的一处风景秀丽的山区景区，自驾游去洋湖沟可以感受到高山草甸、原始森林和清澈湖泊的美景。以下是一些建议的攻略：

1. 路线规划：从成都出发，可以选择通过成雅高速公路到达雅安市，然后沿着318国道前往洋湖沟。整个行程大约需要5-6个小时。

2. 出行时间：最适合前往洋湖沟的时间是夏季和秋季，此时气候宜人，景色美丽。尽量避开雨季，以免路况不好。

3. 停车指南：在洋湖沟景区内有专门的停车场，停车费用一般在每天30元左右。

4. 路况注意：前往洋湖沟的路途大部分为山区道路，曲折陡峭，请注意驾驶安全。建议驾驶者具备一定的驾驶经验。

5. 住宿选择：洋湖沟景区内有一些山区民宿和酒店可供选择，也可以选择在雅安市内住宿，前往游玩。

6. 活动推荐：在洋湖沟可以进行徒步、骑行、划船等户外活动。还可以欣赏到众多的高山植被、野生动物和飞瀑流泉。

7. 打包准备：由于洋湖沟位于高山地区，温差较大，请注意携带保暖衣物和防晒用品。另外，建议携带足够的食物和水。

8. 保护环境：在景区内请保持环境整洁，不乱丢垃圾。同时，尊重当地居民和文化，遵守当地的规定。