步骤 1
大虾洗净开背去虾线
步骤 2
加盐 料酒 蚝油腌制十分钟
步骤 3
腌好的虾抖一层干淀粉
步骤 4
蚕蛹洗净
步骤 5
水加盐 料酒 大块葱姜 花椒 八角煮十分钟
步骤 6
煮好的蚕蛹切开去内脏
步骤 7
蚕蛹也抖一层干淀粉
步骤 8
油温五成下入蚕蛹炸定型 油温升高复炸酥脆捞出控油备用
步骤 9
大虾五成油温炸
步骤 10
准备葱姜蒜 香菜段 香辣酥
步骤 11
锅加油下入葱姜蒜炒香
步骤 12
下入蚕蛹和大虾翻炒
步骤 13
在加入香辣酥 撒适量麻辣鲜 在下入香菜段翻炒均已出锅
1.将大虾清洗干净后,装入到绞肉机内,按下绞肉键,将大虾绞成虾泥,装入碗中,按照1斤大虾加1两盐的比例,加入适量盐,搅拌均匀,如果想让虾酱的保存时间更久,可以再多加一些盐。
2.取一个纱布,盖住碗口,用绳子将纱布绑起来,放到阳台上,自然发酵,每隔2-3天,用筷子搅动一下虾酱,然后盖上纱布,继续发酵。
3.虾酱自然发酵7-10天左右,将纱布取下来,再将虾酱搅拌均匀,装入到一个密封性比较好的保鲜盒或者玻璃罐中,放到冰箱保鲜内保存,随吃随取即可。
关于大虾的蛋白质含量排名,没有一个固定的、普遍认可的排名。蛋白质的含量会受到虾的种类、生长环境、饲养方式等多种因素的影响。因此,不同的虾类其蛋白质含量可能会有所不同,难以进行统一的排名。
通常而言,虾是一种富含蛋白质的海鲜类食物。一般来说,每100克虾中蛋白质的含量较高,但具体数值会因虾的种类和产地等因素而异。比如,海虾每100克蛋白质含量从13.4~23.8克不等,河虾的蛋白质每100克含量从10.3~21.2克不等。同时,虾还含有其他营养成分,如钙、磷、钾、铁等。
另外,蛋白质的来源多种多样,除了虾类,鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦牛肉、瘦猪肉等都是优质蛋白质的来源。每种食物都有其独特的营养价值和特点,因此在日常饮食中,应保持多样化的食物选择,以确保摄入各种必需的营养素。
总之,虽然无法给出大虾蛋白质含量的确切排名,但可以确定的是,虾是一种蛋白质含量较高的食物,适量食用有助于满足人体对蛋白质的需求。同时,为了获得更全面的营养,建议在日常饮食中保持多样化的食物选择。