根据四季豆的大小和厚度，微波炉烹饪时间会有所不同。通常情况下，将洗净的四季豆放入微波炉中高火加热4-5分钟即可。建议您在烹饪过程中定时查看，以确保四季豆熟透但不过度烹煮，避免口感不佳。请注意，具体烹饪时间可能会因设备、火力以及四季豆的数量等因素而有所不同，建议您参考设备使用说明书或适当调整烹饪时间。
1、首先准备一般四季豆，洗干净后去除两端老茎。
2、拿一根四季豆平放一案板下面，用刀从头慢慢切，以45度角下去，如果想把四季豆切细丝，角度放平一些，
3、一根四季豆丝切好后，在换另一个来切，不要关键， 一根一根切安全又顺手。
4、下面就是切好四季豆丝了，粗细可以随便调整， 切的方法一样，只是刀下口角度做调整即可
5、四季豆直接放平切丝，中间劈两半，平铺切丝，就可以。把四季豆边边的须须摘下，斜着切。斜刀切，间距小一点就行了。