有用
研究发现：每周不连续的2天轻断食可以改善体脂率超标者的体重、皮下脂肪、腰臀比和总胆固醇的水平，达到一定的减肥效果。
每周1天的轻断食不论对于体脂率超标者还是体脂正常者，总体效果均不明显。
刘奕君在电视剧《南来北往》中饰演的角色是马魁。
《南来北往》是由郑晓龙执导，白敬亭、金晨、丁勇岱、左小青、刘钧、姜妍、刘奕君等主演的涉案剧。该剧讲述离乡十年归来的老刑警与年少气盛优秀的年轻乘警，师徒二人从相互不满、矛盾重重，到携手作战、默契配合，通过一列火车的人生百态，一幕幕温暖人心的故事，见证了铁路警察近四十年来的职业变迁。
是电视剧《一颗颗眼泪都是爱》里的。
《一颗颗眼泪都是爱》是由刘二威执导，江珊、李颖、刘佳 联袂主演的家庭伦理剧。
该剧讲述了一对在国营印染厂工作的夫妇，因结婚五年还没孩子，围绕这事所引发的相关故事。