成语释义：淡：薄，与“浓”相对。菜肴因盐少而没有味道。亦泛指清淡无味。亦形容说话、写文章内容平淡，无趣味。
攻苦食淡
成语释义：攻：做；若：艰苦；淡：清淡。做艰苦的工作，吃清淡的食物。形容刻苦自励。
1 清淡
2 食物口感轻盈，味道清香，没有过多的油脂和调料，不会让人感觉饱腹或沉重，符合健康饮食的要求。
3 这种饮食方式可以减少对身体的负担，并且能够让人更清晰地感受到食材的本质口感，有益于对食物的认识和品尝。
吃得很香的造句：这时，我突然感到肚子有点饿，拿起刚才的盒饭大口吃完。这顿午饭，我吃得很香，心里有满满的感动。这份简单又“特殊”的关心，让我备感幸福。