对于身高为145cm的骑行者，选择一款适合的公路自行车至关重要。建议选择轮径为650c或者26寸的车款，车架大小为44-46cm，这样能够更好的适应骑行者的身高，使得骑行时手脚不会觉得过度伸展或者收缩，保证了舒适性的同时也有更好的灵活性。
《青少年法律读本》。
它是2011年中国法制出版社出版的图书，作者是中国法制出版社。该书的内容涵盖了与青少年的学习生活密切相关的重要法律基础知识和法律规定。
该书首先从推开法律大门入手，介绍了中国特色社会主义法律体系的形成。接着从家庭生活中的法律、学校生活中的法律、社会生活中的法律和青少年刑事犯罪与预防这四个方面有针对性地细化阐述了各个领域内的法律常识，积极引导青少年树立社会主义法治理念和法治意识，养成遵纪守法的行为习惯。
对于14岁女孩来说，合适的矫正器取决于个人的具体牙齿矫正需求。常见的矫正器包括：
金属牙套：传统且耐用的固定式矫正器，适用于大多数牙齿矫正问题。
陶瓷牙套：使用透明或牙色陶瓷制成，比金属牙套美观，但价格也更高。
舌侧牙套：安装在牙齿内侧，完全隐形，但佩戴感可能不舒服。
隐形矫正器：可自行摘戴的透明矫正器，相对舒适灵活，但治疗时间可能更长。 建议咨询正畸医生以确定最适合该女孩情况的矫正器类型。