传统张飞狮舞是一种具有浓厚中国传统文化特色的表演形式，其舞法包括骑虎、跳跃、转身、扑打等多种动作，体现了狮子威武、张飞果敢的形象。
其中，跳跃是张飞狮舞的重要表现形式，通过腾跃、转身、翻滚等动作，展现出狮子玩耍、张飞饮酒的情景，同时也展现出狮子身轻如燕、张飞机智勇猛的形象。总之，传统张飞狮舞是一种充满力度和节奏感的表演形式，具有独特的文化意蕴和艺术价值。
1准备适量的小米 大米，小米多点 ，大米少点 ，然后把两种米洗干净
2在准备各种豆子 ，花生米 黄豆 绿豆 核桃仁 ，洗干净步骤3把米和 豆子都放到锅里，然后加上适量的调料 ，加足了水
4取适量的面粉 ，然后加上适量的水，和面5和好面，放着醒10分钟，最后用擀面杖把面擀好
6然后用刀切成面条 ，切细点好吃
7等锅里稀饭熬好了，把面条下进去 ，煮两次开就好了
8最后加上调味料，盐、五香粉 少许的鸡精，出锅了