裙带菜丸子是一道美味可口的家常菜品,这里给你一个简单的家常做法:
材料:
1. 裙带菜:适量
2. 猪肉末:适量
3. 葱姜蒜:适量
4. 盐、鸡精、料酒、生抽、淀粉:适量
5. 鸡蛋:1个
6. 食用油:适量
做法:
1. 裙带菜和猪肉末分别洗净备用,裙带菜切成段备用。
2. 将猪肉末放入碗中,加入葱姜蒜末,适量盐、鸡精、料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀搓匀成肉馅。
3. 将肉馅用手搓成适量大小的丸子。
4. 锅中烧开水,放入裙带菜焯水,捞出备用。
5. 另起锅,烧热少许食用油,将丸子放入锅中翻炒至外表变色。
6. 倒入适量清水,盖上锅盖,小火煮5分钟左右,待水分收干,收汁即可。
7. 可按个人口味再加一些调料,比如胡椒粉、辣椒油等。
8. 最后,打入一个鸡蛋,轻轻搅拌均匀,让鸡蛋液包裹在丸子外,烹饪至熟即可。
这样做出来的裙带菜丸子肉质鲜嫩,裙带菜清脆可口,香味扑鼻,是一道美味可口的家常菜肴。祝你做菜成功,享用愉快!
裙带菜是一种富含微量元素硒的藻类蔬菜。具体来说,每100克干裙带菜中大约含有15.9微克的硒。
每( 100g )干裙带菜营养含量( mg )镁428钾6180钠6800钙980-1300硒0.053碘271铜2.1锰2.9铁63磷460锌9.5维
裙带菜是一种海藻,很多人会用它来包饺子。一般来说,裙带菜包饺子是需要焯水的。这是因为在饺子中加入未经处理的裙带菜会让饺子变得很难吃,口感也会不好。
焯水可以帮助去除裙带菜中的异味,并且也会让饺子包裹起来更加容易。在焯水的过程中,可以加入一些盐或者醋来去除异味,并且也可以帮助去除裙带菜中的一些细菌。因此,对于想要制作好吃的裙带菜饺子的人来说,焯水是必不可少的一个步骤。