冬天着正装的标准是：
1.夹克:正装要合适,要合身,要合身。用于正式场合,如宴会、典礼等。,一定要选素色西装,深色细仿羊毛的,最好是黑色和深蓝色的,有缎边和领口,没有任何装饰。西装适用于一般场合和一般访问。
2.裤子:裤线清晰笔直,裤腿前部覆盖鞋面中央,再到鞋跟中央。
3.衬衫:长袖衬衫是搭配西装的唯一选择,颜色宜为白色或浅蓝色。正式场合不要单独穿衬衫。不要露出衬衫的下摆。别在裤腰里,系好领扣和袖口。领子要挺括,领子和袖口要比西装外套长1cm-2cm,袖口一定要露在外面。
1、温暖身体，驱散寒气
这是最直观的好处，冬季很多老人都感觉手脚冰凉，怕冷。而晒太阳则是最天然的取暖方式，冬季的阳光还是很好的，在阳光下只要没有风通常都会感觉很温暖。老年人多晒晒太阳能够帮助阳气生发，驱散身上的寒气。
2、补充维生素，促进钙吸收
老一辈人经常说，晒太阳能补钙，这说法其实是错的。因为晒太阳只能够促进身体合成维生素D，但是维生素D能够增强我们身体对钙的吸收能力。因此，老年人适当多晒太阳，有助于身体对钙的吸收，尤其是那些老补钙却效果不佳的人群，或许晒晒太阳能够有所帮助。
武功山和庐山都是中国著名的山脉，各具特色。冬季前往武功山，可以沿途欣赏多姿多彩的冰瀑、雪景，感受清寒的纯净空气和令人陶醉的山林美景；庐山则因其山峦连绵、峡谷幽深、奇石怪峰、溪洞清澈的水仙洞和滑雪场而备受欢迎。因此，选择武功山或庐山，取决于旅行者们的个人偏好。无论前往何处，都会给人留下难以忘怀的美好回忆。