如果你的猫身上有跳蚤，建议采取以下措施：
给猫清洗：首先应该给猫洗澡，使用有杀跳蚤作用的猫用洗发水，可以有效地清除猫身上的跳蚤。
清洁猫的环境：将猫垫、床单等物品拿出来洗涤，并用消毒剂彻底清洗它们。同时彻底清洁房间，特别是地毯、窗帘、地板和沙发等容易藏蚤子的地方。
消灭跳蚤：可以使用市面上的一些跳蚤喷雾剂、跳蚤粉末等进行消灭。注意要选择猫专用的，以免对猫造成伤害。
预防跳蚤：给猫使用市场上的猫用防跳蚤项圈、滴剂等进行预防，避免再次发生跳蚤的问题。
此外，为了避免跳蚤的滋生，需要经常清洁猫的环境并注意日常防护措施。
1、给猫咪洗澡，且用专门的药物彻底去除猫咪身上的跳蚤；
发现猫咪身上有跳蚤后应马上给它洗澡，将它的身体清洗干净，等猫咪的毛发干透之后，再来涂抹专用的除跳蚤药膏或喷剂，给猫咪的身体彻底消毒。

把猫咪清洗干净后，应将家里大扫除一遍，清理各个角落，特别是地毯、沙发、床铺，被单毛毯都要清洗更换，用吸尘机将各个角落彻底吸一遍，然后喷洒杀虫剂，最后再开窗通风。

3、清洗猫咪的一切用品，防止有遗漏的跳蚤；
猫咪的食盆、猫窝、玩具、猫砂盆都要清洗干净，特别是猫砂，不管还剩多少都一律倒掉，将猫砂盆洗干净后再倒入新的猫砂，不要为了省一点猫砂而留下隐患。

4、禁止猫咪外出，防止猫咪再次感染跳蚤。
将里外清洁干净后，还应防止猫咪外出，至少一周不让它乱跑，避免猫咪再次感染跳蚤，让家里不得安宁
因为跳蚤属于寄生虫，它们不仅寄生在宠物身上，还会留存在它们经常活动的地方，比如床、沙发、地毯等。
消毒方法可以使用专业的跳蚤喷雾剂和灭虫剂，但需要注意使用过程中的防护措施和宠物的安全。
还可以将宠物身上的跳蚤用梳子或洗澡进行清除，洗涤宠物毛巾等物品，用高温水清洗床上用品以及擦拭或清理家庭物品。