1961年根据婴儿发育所需营养研究原料配方，“青食”牌钙奶饼干脱颖而出，成为儿童营养饼干。它具有溶水性强，易于匀质和消化，适用于奶瓶哺乳婴儿等特点。钙奶饼干的补钙观念，比20世纪90年代风靡大江南北的补钙高潮，整整领先了30年。1989年，青岛城市民评选了自己喜欢的10大消费产品。目前远销俄罗斯、孟加拉等国
钙奶饼干有无糖的，超巿售卖的钙奶无糖饼干，其实大多商家为了口感好，在制作过程中都会添加一些糖，只是比例较少，还没有达到食品标准，为了适应巿场消费者需要，包装上会打有无糖的字样。如果想吃真正无糖的，自已动手做最真了，只不过口感没那么好。
钙质牛奶饼干确实含有钙，可以起到一定的补钙作用。现在很多饼干和面包都添加了牛奶钙，但添加的成分仍然有限，例如饮用牛奶中的成分，钙补充剂的成分仍然非常不同。作为儿童的补充食品，可以适当添加。被认为是一种辅助食品。还是建议看一下饼干包装上的配料表。儿童饼干，尤其是婴儿饼干，应该是纯谷物，没有太多其他添加成分，如食品添加剂、色素和防腐剂。
建议避免吃太多辛辣刺激性食物，并保持充足的睡眠。多喝水，多吃水果和蔬菜，以补充维生素，锻炼，提高免疫力，保持愉快的心情。