一、好处：1、降低胆固醇。葵花籽含有丰富的亚麻油酸等不饱和脂肪酸，因此少量食用葵花籽可以降低胆固醇，保护心血管系统。
2、改善记忆力。葵花籽具有多种维生素，包括维生素E和维生素B等，这些维生素有利于睡眠，改善记忆力以及美白皮肤等作用。
3、改善营养不良。葵花籽含有镁、钾、锌、铁等多种微量元素，有利于改善营养不良。
坏处主要是可能导致高血压、不利于糖尿病人食用、上火。
1、高血压。葵花籽在炒制过程中为改善口味会加入大量的盐，食用太多葵花籽有诱发高血压的风险。
2、不利于糖尿病人食用。葵花籽含有一定糖分，糖尿病人不宜多吃。
3、上火。食用太多葵花籽可能导致口腔溃疡、咽干喉痛等现象。
《死神蘑菇》
是由帕迪·布里纳希执导，林赛·霍恩、杰克·休斯顿等主演的恐怖片。
该片讲述一群美国青年来到了爱尔兰去拜访他们合作学校的朋友们，他们组织在一起去本地称为死镇的地方去探险。随后，一个队员吃了传说中的死神蘑菇，引发了一连串骇人听闻的故事。
带底板的更好。
毛肚的口感比较韧，有嚼劲，而底板丝则更加嫩滑，入口即化。这意味带底板的毛肚更适合用于制作一些对口感要求较高的菜肴，如火锅、麻辣烫等。