用料:油菜适量、花菇七个
步骤:
1.油菜洗干净备用
2.花菇洗干净去蒂备用
3.水开后放盐,油,糖,再放油菜煮熟捞起备用
4.热油锅煎香花菇
5.翻另一面接着煎,然后放蒜蓉一起煎香
6.差不多熟时加入生抽,耗油,糖,盐,水调的汁倒入锅里搅拌均匀盖上盖子焖一下,收汁出锅
7.摆盘后再把炒菇的汁淋上去即可
搭建花菇架子的步骤如下:
1. **选择合适的场地**:选择一个通风良好、阳光充足的地方,避免在有阴湿、阴暗的地方搭建。
2. **准备材料**:准备好用于搭建架子的木材或竹材,根据需要选择合适的尺寸和数量。
3. **测量和标记**:根据花菇的种植密度和生长高度,使用测量工具测量好需要搭建的架子的尺寸和高度,并在地面上做好标记。
4. **挖孔或埋柱**:根据标记好的位置,挖掘土壤或者埋入支撑柱,确保支撑结构稳固。
5. **搭建架子**:根据预先准备的材料,按照设计好的尺寸和高度搭建架子结构,可以采用横向和纵向交叉固定的方式,以增加架子的稳定性。
6. **固定架子**:确保架子搭建好后,使用螺丝或钉子将各部分固定牢固,以防止在使用过程中发生倾斜或松动。
7. **整理架子**:搭建完成后,检查架子的稳定性和结实程度,对需要调整或加固的部分进行处理。
8. **种植花菇**:等待架子搭建完成后,根据种植计划,在架子上种植花菇,注意种植密度和排列方式,以确保每株花菇都能得到充足的光照和通风。
【原料】
鲜花菇8个,蒜苔7根,里脊肉或瘦肉100克,蚝油3勺,葱姜蒜末适量,一品鲜酱油1勺,水淀粉适量,料酒半勺,白糖1/3勺,盐适量,植物油适量
【制作过程】
1 、准备好食材。花菇去蒂,泡水洗净;蒜苔掐头去尾洗干净。如果有里脊肉就用里脊肉,更嫩。
2、 花菇切厚一点的片;蒜苔切成段;瘦肉切片,用葱姜末、料酒、水淀粉拌匀,腌制5分钟,腌拌这一步别省略,肉嫩不硬。
3 、炒锅放入植物油,油温3成热,放入腌制好的肉片炒散,等到肉片变白,铲出备用,利用锅内余油,下入葱姜蒜末炒香,再放入花菇翻炒。
4、炒到花菇出汤打蔫,有种滑溜溜的感觉的时候,放入蚝油、白糖、盐、一品鲜酱油炒匀。酱油可以选生抽或一品鲜,颜色浅味道鲜,如果是普通酱油要少加,颜色发黑就不好看了。
5 、放入蒜苔和炒好的肉片,翻炒均匀即可关火装盘。