古法压榨油是一种传统的油脂加工方法，它能够从各种植物中提取出天然的油脂，比如芝麻、花生、菜籽、大豆等等。这种方法的原理十分简单，就是通过物理压榨的方式将植物中的油脂挤出来。
具体来说，古法压榨油的操作流程如下：首先将植物研磨成细粉，并将粉末放入压榨机中。压榨机内部通常设有一个螺旋榨杆，通过旋转榨杆的方式将植物粉末逐渐压缩，使其中的油脂逐渐挤出来。在这个过程中，由于榨杆的挤压作用，植物粉末中的油脂会逐渐流出并沿着榨杆的方向流淌到榨出口处。最后，将榨出的油脂进行过滤、加热等处理，即可得到纯净的植物油。
古法千足银是银的两个概念，一个是古法银，一个是千足银，质地都很好。
所谓的古法银指的是用古法制作的银器，该类银器的打造方法和普通银器的打造方法截然不同，其中古法银没有经过打磨，为哑光质感。
千足银特指银含量为99.9%的银。纯到无可复加，也是目前国家《贵金属纯度标准》里最高银制品标准。
1. 准备工作：找一个安静、舒适的地方坐下或站立，保持身体放松。确保背部挺直，肩膀放松，下巴微收。
2. 呼吸姿势：将一只手放在腹部，另一只手放在胸部。这是为了帮助您感受到腹部和胸部的运动。
3. 吸气：慢慢深吸一口气，将空气吸入腹部。当您吸气时，您应该感觉到腹部隆起，而胸部保持相对稳定。尽量保持呼吸缓慢、深长，避免过于用力。