大连最早些时候繁华的步行街是大连火车站附近的天津街，当时的天津街非常繁华，每天都是人山人海，热闹非凡。后来都改造成了豪华的商业街，人就越来越少了。现在最繁华的步行街在西安路一带。
大连天津街夜市是大连最繁华的小吃街，始建于1909年，是大连商业发祥地，至今已有百余年历史，街长1054米。步行街上建筑具有特点，汇聚了很多特色小铺，也是让游人一饱口福的好地儿，品尝各种大连小吃和烤串，实惠又地道。还有群英楼、山水楼、苏扬饭店、狗不理包子、糯米香、杨家吊炉饼、四云楼烧鸡等近10个“老字号”餐饮企业重返天津街。从天植商城到必胜客都是各地小吃美食。推荐小吃有黑寡妇蜘蛛、泰国黑蝎、蜈蚣、知了、蚂蚱、海狗等等。
大连的气温和天气状况会随季节的变化而有所不同。一般来说，大连的夏季相对较短，气温适宜，适合户外跑步。春季和秋季气温也比较适宜，适合进行户外跑步锻炼。冬季可能会较冷，但如果您能做好防寒工作，也可以在寒冷天气中跑步。
然而，以上只是一般情况，具体是否适合跑步还需根据当天的天气状况来决定。如果天气不好，比如大风、雨雪等极端天气，或者空气质量较差时，不建议户外跑步。此外，还要注意跑步时的身体状况和个人能力，适量运动、合理安排跑步时间和路线也非常重要。