手指韧带断裂修复后，佩戴固定器的时间长短取决于受伤的严重程度、个体康复情况以及医生的建议。通常，手指韧带断裂修复后，需要佩戴固定器约4-6周。
固定器的目的是为了保持手指固定在正确的位置，以便受伤的韧带得以愈合。在固定器佩戴期间，建议您听从医生建议，定期复查，以确保康复进度良好。
手指静电火花是由于摩擦产生的静电所致。要制造手指静电火花，可以将衣物摩擦产生静电，然后将手指靠近摩擦的物体，手指和物体之间会产生电场，当电荷越多时，电势差就会越大，当达到一定值时，就会产生静电火花。不过需要注意的是，静电火花是一种危险的现象，确定要进行此类活动时，务必小心谨慎，以确保自己和周围的人身体安全。
1、增强身体灵活性，促进步法和身法的圆转自如，提高运动速度；
2、减缓衰老，提高人体免疫力，延长寿命；
3、促进气血循环，保障身体健康。气血顺畅地运行是身体健康的保证。
柔韧性是指人体关节活动幅度以及关节韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力，即关节和关节系统的活动范围。柔韧性可以分为主动柔韧性和被动柔韧性。主动柔韧性是指利用肌肉可以使关节活动的范围，被动则单纯是关节活动的最大范围。一般来说，女性和幼童的被动柔韧比较强，但是因为相应的肌肉发展不足。所以通常在主动柔韧方面不及成年男性。但是主动柔韧不可能超出被动柔韧的活动范围。