1、带骨羊羔肉切成块，用水泡一个小时，再冲洗干净，控干水份。
2、葱姜切成碎备用
3、在羊肉里放入调料，葱姜碎
4、放入面粉后，将烧开的胡麻油淋在上面，用手抓匀，注意油温高，小心烫手。抓拌均匀后，蒸锅水开后放入蒸锅蒸一个小时
5、出锅放香菜和枸杞。 不说做的多正宗，但是家常这么做我觉得还是很不错的，如果买的到好的羊肉，可以尝试一下哦
银川三沙源在往永宁走的路上，银川的三沙源离银川的这个五里水乡应该不是太远，五里水乡的路一直往南走，大约走十分钟左右就可以到三沙源了，是开车，不是人走。
银川三纵三横一环网是指将银川市划分为三条纵向主干道和三条横向主干道，以及一条环城主干道，构建起城市交通的主要骨架。在规划上，需要考虑道路的宽度、车辆通行能力、交叉口设置、行人通行设施等因素，以确保交通畅通和安全。此外，还应结合城市发展规划，合理安排道路的走向和连接，以满足城市居民和经济发展的需求。