白脸鹭主要分布区域是沿海岛屿、海岸、海湾、河口，以及其沿海附近的江河、湖泊、水塘、溪流、水稻田和沼泽地带，一般单独、成对或集成小群活动的情况都能见到，偶尔也有数10只在一起的大群，白天大多数飞到海岸附近的溪流、江河、盐田、水稻田中活动和觅食。
可以，但不能多吃
这个可以适量吃一点点没有关系注意自己的饮食均衡搭配就可以了
可以用来打碎了做成面蒿粑粑吃，非常的好吃
白脸鹭，也被称为牛背鹭，主要分布在印度、缅甸、泰国和中南半岛，向北可达中国云南、四川、贵州和西藏南部。它们通常栖息于开阔的平原草地、潮湿地带、水稻田和沼泽地带。在中国，它们主要分布在西南和华南地区，包括云南、广西、广东、福建、海南和台湾等地。
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