成毅练腹肌的主要原因可能有两个方面。
首先，腹肌是一个人身体外观中最显眼的部位之一，拥有好看的腹肌可以增加自信心并提升形象。
其次，腹肌也是核心肌肉群中的一部分，强壮的腹肌可以提高身体稳定性、支撑力和肌肉耐力。此外，练习腹肌也可以改善姿态，避免腰腹部运动伤害和减少腰部疼痛。总之，成毅练腹肌是为了美观、健康和提高身体素质。
成毅之所以每次出演都是长发，因为成毅非常适合扮演古装剧，而古装剧的剧情大多数都是需要长发的。不过成毅也曾经演过现在的都市言情剧，那时的他并不是长发。
成毅是中国内地演员，在演艺圈中有一个昵称叫做ymj。这个昵称其实是他在拍摄电视剧《军师联盟》时的角色名字“尉迟眉间”的简称。成毅在该剧中饰演这个角色，深得观众喜爱，并于此后逐渐被人们所熟知。ymj也因此成为了他的代名词，和他的形象紧密联系在一起。