40岁还没有技术的男人可以尝试通过学习新技能来提升自己。可以选择参加线下或在线课程，掌握电脑技能、语言、营销和管理等方面的知识，或者学习手工艺等实用技能，如车修、家装、厨艺等。

同时，可以积极参加社交活动或加入志愿组织，扩大人脉关系。

另外，也可以尝试创业、开发自己的兴趣爱好，如写作、绘画、音乐等，从而开辟新的职业道路。

无论选择何种方式，建立自信心和坚定意志是关键，相信自己可以创造出自己的未来。