好处是可以增强身体素质,提高身体的抵抗力。蜂王浆中几乎含有人体所需的全部营养物质,王浆酸可以清除身体内的一些致病菌,核酸可以促进细胞再生,延缓机体衰老,微量元素、矿物质。
蚕豆属于种营养价值比较丰富的豆品,适量的吃起到健脾利湿的功效,而且可以促进身体内废物的排除,但是需要注意蚕豆的纤维素含量太高,吃多之后容易刺激胃肠道,引发腹胀现象,而且可能会增加排气。
而且蚕豆中的嘌呤含量比较高,容易增加尿酸,所以痛风患者慎用。
不好。
蜂蜜是糖的过饱和溶液,它的主要成分是果糖、葡萄糖、水分,其中80%以上都是糖。适量喝一些蜂蜜能为身体补充能量,但长期大量食用蜂蜜可能不利于人体健康。